Een andere benaming voor Wellnessmassage is 'Ontspanningsmassage'. Dat klopt dan niet helemaal omdat onder Wellness meerdere soorten massages vallen.  Een Wellnessmassage is gericht op de ontspanning van lichaam en geest. Een heerlijk, intense en volledige massage om je algemene welzijn te verbeteren.

Een ontspanningsmassage zorgt ervoor dat spierspanningen worden losgelaten. Het ontspant spieren, maakt pezen, spieren en gewrichten soepeler, bevordert de bloedsomloop en stimuleert de afvoer van lymfevocht waardoor afvalstoffen sneller het lichaam verlaten. Daarom is het belangrijk om na een massage voldoende water te drinken.

Spanning gerelateerde klachten zoals hoofdpijn, rug-nek-schouder klachten en slecht slapen kunnen door massage verlicht worden. Ook reumatische klachten kunnen door een massage voor een betere ontspanning en doorbloeding van de spieren verlicht worden.